まだ迷ってるの?   mikiwame’s diary

後戻りの出来ない人生において付きまとう様々な「迷い」「悩み」と戦うISSHERNのブログ

2018-06-08から1日間の記事一覧

早く!短期間で痩せたい!それならライザップスタイル! 40代メタボサラリーマンが実際やってみて2ヶ月マイナス10kgを達成できた見極めどころ

今日は自身が何度もダイエットに 失敗した結果、ようやく結果が 出せた実際のお話しをします。 現在私は45歳 165kg ベスト体重は60kg なんですが 実際2ヶ月前は78.5kgでした。 かなり太りすぎ! 子供からもお風呂でお父さんの お腹すごいと…