タレメtoツリメnoアイダ   mikiwame’s diary

『いま』をデザインする ほどよい田舎暮らしのタレ目とツリ目から見える間の世界を届けています。

【メンタル面で迷っている】

やる気が出ない そんな時にやってみると効果あるかも 朝から昼寝まで編

皆様如何お過ごしでしょうか? いっしゃんでございます。 週末どのようにお過ごしですか? 今週まで夏季休暇の方も 1、2日仕事された方も、まだまだ連休モードから 抜け出せない人多いのではないでしょうか? 先日に引き続き「体内リズム」について 簡単に…

やる気が出ない 仕事 原因は・・「時間」についての考え方

皆様如何お過ごしでしょうか? いっしゃんでございます。 まだ連休中の方 昨日から今日からお仕事の方 連休明けってなんか怠いですよね mikiwame.hatenadiary.jp 今日は8月17日 Googleで検索したら 今年もあと136日。 時間にすると3,264時間になった。…

休み明け 仕事が辛いと思ったとき 見直すべきは「体内リズム」

皆様如何お過ごしでしょうか? いっしゃんでございます。 今日からお仕事という方も多いのではないでしょうか? お盆休みは勤め人にとっての夏休み 子供の頃と一緒であっという間に終わってしまいますね。 それでも「ほどよい田舎暮らし」の我が家では いつ…

月曜日が憂鬱  Voicyが何かを気付かせてくれるかも

皆様こんにちは いっしゃんでございます。 週末は如何お過ごしでしょうか? 明日は月曜日ですね、 会社員の方は 「あーまた明日から仕事かぁ」 「憂鬱だなぁ」 「行きたくないなー」 「宝くじ当たらないかなー」 「今の仕事自分にあってないんじゃないかぁ」…

お風呂でストレス解消+リフレッシュグッズ

皆様こんにちは いっしゃんでございます。 毎日暑いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? こんなに暑いと何かで「スカッ」と したくなりませんか? 例えば、飲み物で言えば炭酸系や フレーバー入りのドリンクだったり mikiwame.hatenadiary.jp 遊びで言え…