２０１９年の「やる気スイッチ」は入りましたか？

２０１９年
今日から本格的に
仕事や学校がスタートした
そんな方々多いのではないでしょうか？

年末からの長期休暇を終えて
いよいよ２０１９年が始動

今年は○〇しようと
新たに自分にコミットし
いざ、スタートの日を迎えても
いきなり何かが変わることはない

どんな立派な抱負を掲げたとしても
所詮、今、スタートラインに立っただけだ

どうやって「やる気スイッチ」を
押せばいいのか

どんなスポーツも
スタートダッシュで最後まで逃げ切るという
ことは、よっぽどの選手か運か才能がないと
まず難しい

やはり必要になってくるのは
目標や抱負に対して
それらを達成する為には
自分なりのプランニングが重要になる

新年だから！
今年こそは！

そう思うことは大事だが
もっと大事なのは
自分がコミットしたことに
向かって
毎日コツコツ続ける
「努力」以外に何もない
１年後の自分を
満足させるためにも
息を切らさず、
自分のペースを意識して
坦々とやり抜くこと
これが成果に繋がる

「やる気スイッチ」よりも
「毎朝のリセットボタン」が大切だ。

【お正月太りをリセットしよう！】
年末年始、
好きなものを食べて
好きなものを飲んで
楽しい時間を過ごした
結果・・・
体が重い、ズボンが苦しい・・
鏡の前に立つのが億劫
よし！今月痩せるぞ！と
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リバンドが怖い、お金もかかる
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