まだ迷ってるの?   mikiwame’s diary

後戻りの出来ない人生において付きまとう様々な「迷い」「悩み」と戦うISSHERNのブログ

どうしても痩せたい!痩せたい!痩せたい!「痩せた!」

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絶対に痩せようと思う人

mikiwame.hatenadiary.jp

 

 

 リバウンド無く痩せたい人 

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ライザップスタイル

始めた時は身長165cm 78.5kg

 

4か月後(現在)

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・心身ともにリセットを本気で思っている

・何かを変えたい

・でも方法がわからない

・長続きしない

そんな僕が「痩せた!」

マイナス〇〇kgなんてどうでもいい

 

大切なのは、結果に至るプロセス

 

自分で自宅で行うトレーニングだから

メンタルも鍛え上げられる

 

それがライザップスタイルかな

 

本気の人は迷わずTRYお勧めします